-
Kineziológia – GY.I.K
Kineziológia – Gyakran ismételt kérdések Kapcsolódó bejegyzések:Bővebben a kineziológiárólÖnismeret, elengedés, kapcsolatok A családi béke kulcsa – Nyolc dolog, ami segítheti a családi kapcsolatokatA kineziológia és én
-
A Kineziológia és Én
Mit adott nekem a kineziológia? Egy másik Ént, a sajátomat. Az élet olyan, mint egy pénzérme: bármire felhasználhatjuk, de csak egyszer. Ezért kell saját kezünkbe venni az irányítását. Mindig is elég önfejű voltam. Sokáig úgy gondoltam, hogy nálam jobban senki nem tudja, mi a jó nekem és ezért nem is szerettem – ez most is […]
-
Izomfájdalom, ízületi probléma kezelése otthon: TENS
A TENS készülék használatát azoknak szoktam javasolni, akiknek egy már kialakult, s ez által állandó kezelést igénylő, vagy elhúzódó rehabilitációt igénylő problémája van. Én is használom, (leggyakrabban izomlazításra és ízületi problémákra), ezért tapasztalatból mondom, hogy megéri. A TENS kezelés a bőrön át végezhető villamos ideg ingerlés (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation). A TENS készülék arra hivatott, […]
-
Légúti betegségek ellenszere: Szerzetesek körtéje
Nem lehetek beteg, mert akkor nem tudok dolgozni. Gondolom nem vagyok ezzel egyedül, sőt vannak kötelezettségeink, amiket el kell látni olyankor is, ha elkap a nátha. Találtam valami egészen jót erre az esetre. Amióta először próbáltam a szerzetesek körtéjét, azóta mindig ezzel kezdem, sőt mindenkinek javasolni szoktam, aki megbetegszik és ugyanolyan véleményen vannak: nagyon gyorsan […]
-
A családi béke kulcsa – Nyolc dolog, ami segítheti a családi kapcsolatokat
Számomra nagyon fontos a családi béke, amelynek fenntartásában nagyon sokat segített és segít minden nap a kineziológia. Ha valami konfliktus van, mindig igyekszem azzal kezdeni, hogy megvizsgálom, hogy én mit tehetnék másképp és hogy az én hozzáállásom milyen a történetben. Egyszóval önkritikát gyakorlok, ami azért is jó, mert könnyebben helyrejönnek a dolgok és még tanulok […]
-
Nyakcsigolya meszesedés (spondilózis)
A nyakcsigolya meszesedése olyan elváltozás, ami leggyakrabban a masszázs során is látható. Könnyen lehet, hogy a hátizmok feszülését ez okozza, de ha ezt a masszőr veszi észre, akkor már mondhatjuk, hogy jó úton van a tüneti kezelésben:-) A meszesedés nem jelent minden esetben problémát, hiszen az öregedési folyamattal is együtt jár. Gyakran ugyan már korábban […]
-
Teniszkönyök, golfkönyök kezelése otthon
A teniszkönyök (könyökízület külső oldal fájdalma) és a golfkönyök (könyökízület belső oldal fájdalma) elnevezés abból ered, ahogyan leggyakrabban a teniszezők vagy golfozók fordítják az alkart a sportolás során. Manapság azonban a számítógép előtti munka, sok gépelés, de főleg az egér használata okoz ilyen problémát, mely során az alkar hajlító és feszítő izmai nagy terhelésnek vannak kitéve. […]
-
Ezüst Kolloid
Mi az ezüst kolloid? Az ezüst megbénítja azokat a bizonyos enzimeket, melyeket az egysejtű baktériumok, gombák és vírusok oxigén felhasználó anyagcseréjük során használnak. Így azok megfulladnak. Nem ártalmasak viszont az emberi enzimekre, sem pedig az emberi szervezet bármely részének vegyi egyensúlyára. Az ezüst felszívódása nagyon lassú folyamat. Az ezüst kolloid egy olyan elektro-galvanikus eljárás eredményeképpen […]
-
Mielőtt belevágsz az anticellulit kezelésbe
A narancsbőr ellen az anticellulit masszázs és köpölyözés nagyon jó kiegészítő kezelés, eredménye centikben mérhető, de a javulást több dolog is befolyásolja. Például az, hogy az egyéb javaslatok közül mennyit és milyen mértékben sikerül betartani, valamint a narancsbőr állapotától is. Ha fekve és állva is látszik a narancsbőr anélkül, hogy a bőrt összenyomnánk, esetleg ruhán […]
-
Aromafürdő – illóolaj kombinációk
Az aromaterápia egyik felhasználási formája az aromafürdő, amely jótékonyan hat az idegrendszerre, a megterhelt izmokra, ízületekre. Aromafürdőt 100%-os illóolajjal készíthetünk, pár csepp elegendő a fürdővizünkbe. Az aromafürdő használatának érdemes megadni a módját, hogy teljes legyen hatása. Egy összetekert törölköző a fej alá, lámpafény helyett néhány gyertya, vagy mécses a kád szélére és egy kis halk […]